Skip to the content

1% förändring kan leda till 100% förbättring

Föreläsningen handlar om hur även de små förändringarna kan leda till en stor vinst. Jag ger er många enkla tips och förklara med och utan utrustning hur våra kroppar påverkas negativ och positiv av kost, motion och återhämtning.

Föreläsningen är anpassad för alla; från idrottare till soffpotatisar. Det finns alltid något som ni kan ta med Er för att förbättra resultaten och få en ökad livsglädje.

Tid: 1 till 1,5 timmer

Kostnad: kontakt mig, Otis Angus på otis.angus@halsansego.se för ett kostnadsförslag/upplägg.

Plats: Hos er.

 

Kontakta oss

Boka behandling